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über hohen Blutdruck schärft das Bewusstsein über eine Volkskrankheit, von der bereits jede(r) fünfte Mitteleuropäer(in) betroffen ist. Da er keine Schmerzen verursacht, bleibt der hohe Blutdruck oft lange Zeit unentdeckt. Als gängige Therapien gelten dann einschlägige Medikamente.

Doch es gibt zahlreiche weitere Möglichkeiten, den Blutdruck dauerhaft und erfolgreich zu senken. Neben einer Lebensstiländerung mit regelmäßiger Bewegung und Gewichtsreduktion können vor allem bestimmte Heilpflanzen, überraschenderweise aber auch einige Lebensmittel zu durchaus beachtenswerten Ergebnissen führen. Zudem haben sich moderne operative Verfahren als gute Alternative mit hoher Erfolgsrate erweisen. Wird rechtzeitig reagiert, ist es vielfach sogar möglich, eine Dauermedikation zu vermeiden bzw. abzusetzen.

Die kompakte Pflichtlektüre für alle, die von hohen Blutdruckwerten betroffen sind.

Dr. Dieter Markert hat seine erfolgreiche Diät weiterentwickelt. Das Buch ist effektiv und medizinisch fundiert. Es beschreibt in leicht verständlicher Form eine Möglichkeit in kürzerer Zeit zu einem persönlichen Wohlfühlgewicht zu kommen.

Über dieses Buch…

Fieberblasen können einem das Leben schon vermiesen. Kaum ist man ein bisschen länger in der Sonne, schon sprießen die Bläschen. Kaum geht man auf Reisen, ernährt sich anders als gewohnt, und schon sind sie wieder da, die Fieberblasen. Auch eine Erkältung nehmen Herpesviren gern zum Anlass, sich wieder zu vermehren. Der Übeltäter heißt Herpes simplex Typ1 und bricht bei manchen Menschen mit einer besonderen Hartnäckigkeit immer wieder aus. Das Virus wird man zwar nicht wieder los, die Häufigkeit der Ausbrüche lässt sich aber verringern. Dieses Buch erläutert die ganze Bandbreite von Maßnahmen aus Schul- und Komplementärmedizin, auch unkonventionelle Ansätze werden besprochen. Während man bei Fieberblasen meist ohne ärztliche Hilfe auskommt, sollte bei Genitalherpes oder Gürtelrose nicht darauf verzichtet werden. Was man darüber hinaus selbst zu Vorbeugung und Behandlung dieser Erkrankung tun kann, findet sich ebenfalls anschaulich erklärt in diesem Buch.

Der Topinambur-Experte Günter Bärwald beschreibt in seinem Buch 'Gesund Abnehmen mit Topinambur' die gesundheitsfördernde Auswirkung von Topinambur bei Diabetikern und Übergewichtigen.

In diesem Buch wird der lebenswichtige Zusammenhang zwischen einem vitalen Herzen und dem Herzwunder Co-Enzym Q10 - für jeden verständlich - aufgezeigt.

Autor ist der international anerkannte Wissenschaftler Dr. Emile G. Bliznakov. Er gilt seit vielen Jahren als einer der führenden Q10 Forscher.

Naturheilkunde von Kopf bis Fuß

Dieses Buch beantwortet alle Gesundheitsfragen, die uns wirklich unter den Nägeln brennen, denn es ist das Ergebnis von tausenden Leser- und Zuschauerfragen, die Prof. Hademar Bankhofer zu seinen Büchern und Fernsehsendungen erreicht haben.

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Der Schlaganfall ist eine häufige und oft bedrohliche Erkrankung, die jeden von uns treffen kann.

Dieses Buch soll Betroffenen und Angehörigen helfen, sich in kurzer Zeit einen Überblick über Ursachen, Folgen, Untersuchungsmethoden und Behandlungsmöglichkeiten zu verschaffen. Es soll aber auch Hoffnung geben, die Erkrankung und ihre Folgen mit den heutigen medizinischen Möglichkeiten meistern zu können.

- Kompakte Informationen zu Diagnose und Therapie

- Experten-Wissen verständlich aufbereitet

- Praxiserprobte Tipps für Betroffene und Angehörige

Plus: Diabetes-Lexikon

Immuntherapie bei:

- Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa

- Psoriasis

- Rheumatoide Arthritis, Morbus Bechterew

- Tumorerkrankungen

Unser Verdauungssystem: Mund, Speiseröhre, Magen, Leber, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse, Darm

- Untersuchung

- Erkrankungen

- Therapie

- Ernährung

Schwerpunkt Depression

- Bipolare Störungen
- Sucht
- Burn-out
- Angst
- Schizophrenie
- Demenz

- Leben mit Rheuma

- Entzündlich-rheumatische Erkrankungen

- Nicht-entzündliche Erkrankungen

- Weichteilrheumatismus

- Autoimmunerkrankung

- Schmerz: Ursache und Therapie

- Hilfe aus der Apotheke

- Sport, Ernährung

Plus: Selbsttest

- Alles zum Umgang mit akuten und chronischen Schmerzen

- Wissenswertes verständlich aufbereitet

- Kompakte Information und Empfehlung von Experten

- Tests und Tipps für Ihr Wohlbefinden

Schnell ein paar Kilos verlieren? Wer möchte das nicht! Dieses Buch macht es möglich: Mit einer homöopathischen Aufbereitung des Hormons hCG wird das überfl üssige Fett einfach weggeschmolzen - ganz ohne den lästigen Jo-Jo-Effekt oder negative Nebenwirkungen. Und während des Schlankwerdens sind Sie auch noch richtig "gut drauf", trotz Kaloriensparens. Die Autorin zeigt ganz genau auf, wie diese neuen Diät funktioniert: Schritt für Schritt inklusive vieler Rezepte und bis hin zum Einkaufszettel für die Diättage. Sie weist auf mögliche Stolpersteine hin und hilft beim Umgang mit Diätsünden, Essengehen und noch mehr.